9月から通うジムを変えて、ボクシングを習い始めたのですが、 この2週間ほど全く行けませんでした。
2週間ぶりに行ったら、シャドーやってるだけでバテてしまい、 拳も赤くなり、手も痛くなってしまいました。
多分、明日は相当筋肉痛になりそうです。
2週間で腹に２〜３キロくらい脂肪が付いたように見えるので、 頑張って減らさねば。。。
投稿者 yossy : 01:18 | コメント (0) | トラックバック | △TOP